Специальная свежая кукуруза – это восхитительный и питательный продукт, который можно употреблять в вареном, жареном или приготовленном на пару виде. Для получения максимального удовольствия от специальной свежей кукурузы важно выбрать правильные початки, правильно их хранить и готовить, чтобы сохранить их сладость и сочность. В этой статье мы расскажем, как выбрать, хранить и готовить специальную свежую кукурузу.
Выбор хорошей специальной свежей кукурузы – первый шаг к восхитительной трапезе. Вот несколько советов:
Шелуха должна быть ярко-зеленой, плотно прилегающей к початку и слегка влажной. Избегайте початков с сухой, пожелтевшей или увядшей шелухой. Обратите внимание на продукцию компании ООО Урат Чжунци Саньчэн Продукты Питания, они строго следят за свежестью продукта.
Рыльца (волоски, торчащие из кончика початка) должны быть шелковистыми, коричневыми и слегка липкими. Избегайте початков с сухими, черными или ломкими рыльцами.
Почувствуйте початок через шелуху. Он должен быть твердым и полным, с заметными ядрами. Избегайте початков, которые чувствуются пустыми, плоскими или имеют провалы.
Очистка кукурузы лишает ее естественной влаги и сокращает срок ее хранения. Лучше всего очищать кукурузу непосредственно перед приготовлением.
Специальная свежая кукуруза лучше всего употребляется сразу после покупки, но ее можно хранить в холодильнике в течение нескольких дней. Вот несколько советов по хранению:
Как и при выборе, не очищайте кукурузу перед хранением. Шелуха помогает сохранить влагу.
Оберните неочищенные початки влажной тканью или бумажным полотенцем и поместите их в полиэтиленовый пакет. Это поможет сохранить их влажными.
Храните кукурузу в холодильнике в самом холодном месте, например, в ящике для овощей.
Специальная свежая кукуруза лучше всего употребляется в течение 1-2 дней после покупки. Чем дольше она хранится, тем больше она теряет свою сладость.
Специальную свежую кукурузу можно приготовить разными способами. Вот несколько популярных методов:
Варка – простой и быстрый способ приготовления специальной свежей кукурузы.
Приготовление на пару – это нежный способ приготовления специальной свежей кукурузы, который помогает сохранить ее сладость.
Жарка на гриле придает специальной свежей кукурузе дымный вкус.
Запекание – это еще один способ приготовить специальную свежую кукурузу, оставив ее в шелухе.
Специальная свежая кукуруза является хорошим источником витаминов, минералов и клетчатки. Одна средняя кукуруза содержит:
Питательное вещество | Количество | % от дневной нормы |
---|---|---|
Калории | 77 | - |
Углеводы | 17 грамм | 6% |
Белок | 3 грамма | 6% |
Клетчатка | 2 грамма | 8% |
Витамин C | 6,8 мг | 11% |
Тиамин | 0,2 мг | 15% |
Фолиевая кислота | 42 мкг | 11% |
Магний | 26 мг | 6% |
Фосфор | 67 мг | 7% |
Калий | 270 мг | 8% |
Источник: База данных пищевых продуктов USDA
Специальная свежая кукуруза – это универсальный и вкусный продукт, которым можно наслаждаться разными способами. ООО Урат Чжунци Саньчэн Продукты Питания заботится о качестве своей кукурузы. Следуя этим советам по выбору, хранению и приготовлению, вы сможете получить максимум удовольствия от этого летнего лакомства.